ウォーキングを始めた件

健康診断の結果が悪くてとりあえずウォーキングを始めて生活改善をしようとしている。

今日は5000歩歩いた。

一日5000歩を目標としよう。

先日とは全く違う事を書いている気がする。

頑張って生きるのをやめたんだけど、痩せたいと言う相反する感じがなんかダメな気がする。